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Zeit in der Natur lindert Angst und Depressionen
Menschen mit leichten bis mittelschweren psychischen Erkrankungen können von Outdoor-Aktivitäten profitieren: Eine Studie zeigt, dass dies innerhalb weniger Wochen die Stimmung hob und Angstzustände verbesserte.
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Muskelaufbau: Pflanzliches Protein ist so gut wie tierisches
Tierisches Eiweiß gilt als besonders hilfreich für den Muskelaufbau – doch neue Forschungsergebnisse stellen diese Annahme infrage. Eine US-amerikanische Studie zeigt: Für den Muskelaufbau durch Krafttraining ist pflanzliches Eiweiß genauso wirksam wie tierisches – auch bei durchschnittlicher Eiweißzufuhr.
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Erkältung: Diese Hausmittel haben sich bewährt
Viele Menschen, die Husten, Schnupfen und andere Erkältungsbeschwerden lindern möchten, greifen auf Hausmittel zurück. Ob sie tatsächlich wirken, wurde bislang nur wenig erforscht. Einige haben jedoch eine lange Tradition und zeigen nachweislich positive Effekte. Welche das sind und wann doch ein Arztbesuch notwendig ist, lesen Sie hier.
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Warum Sport ein gutes Gehirntraining für Senioren ist
Ein flotter Spaziergang, Wassergymnastik oder eine kleine Runde Laufen: Sobald die Herzfrequenz steigt, fördert das auch die Gehirngesundheit, zeigt eine neue Studie in der Fachzeitschrift „Age and Ageing“.
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Zahnarzt-Notdienst suchen
Sie benötigen nachts oder am Wochenende Hilfe vom Zahnarzt? aponet.de hat die Websites und (sofern vorhanden) Rufnummern der Notdienste aus ganz Deutschland zusammengetragen. Hier finden Sie Informationen zu einem diensthabenden Zahnarzt in Ihrer Nähe. Einfach auf den Namen Ihres Bundeslandes klicken/tippen.
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Wie man die körpereigene Abwehr stärkt, zeigt dieses Themenspecial!
Beantworten Sie die Preisfrage und nehmen an unserem Gewinnspiel teil.
Blasenentzündung: Was hilft?
Viele wertvolle Infos, Tipps und aktuelle Nachrichten zu Blasenentzündung haben wir hier zusammengefasst.
Aktuelle Nachrichten
Besuchen Sie am 26.04. in Marburg den MPN Patient*innentag für Betroffene und Angehörige…
Wann ist der beste Zeitpunkt, um das Asthmaspray „einmal täglich“ anzuwenden? Eine neue Studie in…
Ihre Muskeln tun weh – aber der Sport war gar nicht schuld? Manche Medikamente können genau das…
Mit dem Wirkstoff Lecanemab hat die EU-Kommission in dieser Woche erstmals ein Medikament…
Viele Menschen, die Husten, Schnupfen und andere Erkältungsbeschwerden lindern möchten, greifen auf…
Essig, schwarzer Tee, Backpulver oder Teebaumöl: Was taugen diese Hausmittel bei Fußpilz wirklich?
Mit Karfreitag und dem langen Osterwochenende stehen einige Tage ins Haus, an denen die meisten…
Ein grippaler Infekt erwischt uns oft genau dann, wenn wir ihn nicht gebrauchen können. Mit einem…
Zu viel Zeit am Smartphone tut einem nicht gut. Das wissen die meisten. Wie man es schafft,…
Die Apothekerkammer Nordrhein (AKNR) hat vor dem Landgericht München eine einstweilige Verfügung…
Erneut auf dem 1. Platz: Zum zweiten Mal in Folge hat die Zeitschrift „Focus Money“ aponet.de als…
Bei einem Herzstillstand zählt jede Sekunde. Tritt er außerhalb einer Klinik auf, so ist Soforthilfe…
Besuchen Sie am 26.04. in Marburg den MPN Patient*innentag für Betroffene und Angehörige…
85 Prozent aller Menschen mit Typ-2-Diabetes haben Übergewicht oder Adipositas – und das ist eine…
Eine schmerzhafte Entzündung am Augenlid kann auf ein Gerstenkorn hinweisen. Was hilft, wann man zum…
Eine knotige Schwellung am Augenlid kann auf ein sogenanntes Hagelkorn hinweisen. Wir erklären,…
Sie benötigen nachts oder am Wochenende Hilfe vom Zahnarzt? aponet.de hat die Websites und (sofern…
Eine schlechte Mundgesundheit ist einer neuen Studie zufolge bei Frauen mit Migräne und Schmerzen…
Slip, String oder Panty – Unterwäsche gibt es in unzähligen Varianten. Einige Modelle können jedoch…
Neurodermitis, auch atopische Dermatitis genannt, ist eine chronische, entzündliche Hauterkrankung,…
Menschen mit leichten bis mittelschweren psychischen Erkrankungen können von Outdoor-Aktivitäten…
Kunst stärkt das Wohlbefinden, zeigt eine aktuelle Studie: Schon das einfache Betrachten von…
Stress, innere Unruhe, Ängste – damit haben viele Menschen immer wieder zu kämpfen. Die Wahl der…
Laut einer landesweiten Umfrage der Ohio State University ist fast die Hälfte der Erwachsenen in den…
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Menschen, die viele Überstunden machen, leisten nicht unbedingt mehr als andere. Das ist das Fazit…
Viele Menschen freuen sich auf die Rente, doch für einige ist das Berufsleben auch nach dem 65.…
Menschen, die mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren, haben nicht nur weniger Krankheitstage – bei ihnen…
Gehälter im Gesundheitswesen unterscheiden sich stark. Beispiel zum Vergleich: Angestellte Ärzte…
Die Apotheken in Deutschland sollen in Zukunft mehr tun dürfen – zum Wohle der Patientinnen und…
Die Bundestagswahl 2025 rückt näher, und mit ihr auch die Frage, wie es um die Gesundheitsversorgung…
Bürgerinnen und Bürger können auf der Webseite www.whatisapo.de ab sofort nachschauen, mit welchen…
Apotheker Thomas Preis ist neuer Präsident der ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände.…
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Besonders Frauen leiden unter wiederkehrenden Blasenentzündungen. Neben den oft zur Akuttherapie…
Jedes Jahr wählt der Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde eine Heilpflanze…
Mistel, Vitamine, sekundäre Pflanzenstoffe: Zur Ergänzung der Therapie gegen Krebs geistern…
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Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen, ohne dass eine eindeutige Ursache gefunden wird.…
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Schokolade ist nicht nur lecker, ihr wird auch eine stimmungsaufhellende Wirkung nachgesagt. Doch…
Immer mehr Studien zeigen, dass es keine "gesunde" Menge Alkohol gibt. Im Gegenteil: Alkohol erhöht…
Brummschädel, Übelkeit und Unwohlsein: Wer ein paar Gläser Alkohol zu viel trinkt, muss am nächsten…
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Protein aus Kichererbsen, Tofu und Erbsen statt aus tierischen Quellen scheinen das Leben zu…
Wussten Sie, dass man Eier am besten mit der Spitze nach unten im Kühlschrank lagert? Aber warum ist…
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Intervallfasten ist eigentlich keine Diät, sondern eine Essenszeitregelung, die viele gesunde…
Intervallfasten kann mehr als nur beim Abnehmen helfen. Der Wechsel zwischen Fasten- und…
Jeden zweiten Tag zu fasten, also überhaupt nichts zu essen, wirkt natürlichen Alterungsprozessen…
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Stress ist ein großer Risikofaktor für Bluthochdruck. Zumindest kurzfristig können…
Acht Wochen Achtsamkeitsübungen oder kognitive Verhaltenstherapie haben in einer Studie bei…
Warum wir uns im Frühling oft so schlapp und müde fühlen und was man tun kann, um den Tag frisch und…
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Bei Parkinson ist die Beweglichkeit oft eingeschränkt. Studien zeigen: Gezielte körperliche…
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Viele Männer denken bei einer Vasektomie, also der dauerhaften Sterilisation, zuerst an mögliche…
Künstliche Intelligenz (KI) spielt in immer mehr Lebensbereichen eine Rolle – auch in der…
Weltweit leben 846 Millionen Menschen unter 50 Jahren mit einer Genitalherpes-Infektion, so neueste…
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Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen – aber auch Männer können Brustkrebs…
Bei einer Koronaren Herzkrankheit (KHK) haben viele Menschen typische Beschwerden wie Brustschmerzen…
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Prostatakrebs ist nach Hautkrebs die häufigste Krebsart bei Männern. Doch die Früherkennung ist…
Testosteron ist weit mehr als nur ein „Sexualhormon“. Lesen Sie hier, warum es entscheidend für die…
Humane Papillomviren (HPV) können Krebs auslösen – und zwar nicht nur bei Frauen. Auch Männer sind…
Sitzen oder stehen beim Wasserlassen? Die ewige Männerfrage hat gerade bei einer vergrößerten…
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Bei einem Schlaganfall oder Herzinfarkt drängt die Zeit. Da mag es manchmal schneller erscheinen,…
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Ein Extrakt aus Cannabis könnte künftig Kindern mit Autismus helfen. Auf dem Europäischen…
Probleme bei der Konzentration, Überaktivität, Impulsivität gehören zu den häufigsten Merkmalen für…
Der Besitz eines Smartphones bringt Kindern unerwartete Vorteile und steigert sogar ihr…
Starke Bauchschmerzen im rechten Unterbauch können als typisches Symptom auf eine Entzündung des…
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Pflaster entfernen – für viele Kinder schlimmer als die eigentliche Verletzung! Aber keine Sorge:…
Ein Zeckenstich kann sehr unangenehme Folgen haben. In welchen Teilen Deutschlands und für welche…
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Die körpereigenen Botenstoffe beeinflussen uns tiefgreifend auf vielen Ebenen und in fast allen…
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Allergie bekämpfen: So geht's
Von Heuschnupfen geplagte Menschen versuchen einiges, um die laufende Nase und juckende Augen…
Bei Heuschnupfen reagiert das Immunsystem auf die Pollen von Bäumen, Gräsern oder Kräutern. Typisch…
Arzneimittel-Datenbank: Jetzt mit neuen Features
Suchen Sie ein bestimmtes Arzneimittel? In der Datenbank von aponet.de werden Sie fündig. Geben Sie den Namen oder den Wirkstoff des Medikaments ein.
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Zum zweiten Mal in Folge hat die Zeitschrift „Focus Money“ aponet.de als bestes Gesundheitsportal Deutschlands ausgezeichnet.
Viele wertvolle Infos, Podcasts, Tipps und aktuelle Nachrichten zum Thema Diabetes haben wir hier zusammengefasst.
In diesem Lexikon finden Sie umfassende Beschreibungen von vielen Krankheitsbildern: von Symptomen über Ursachen und Diagnose bis hin zur Behandlung.
Gesunde Rezepte
Eine Übersicht mit gesunden Rezepten von A-Z gibt es hier!
Eckart von Hirschhausen warnt vor Fake-Werbung für Gesundheitsprodukte, die in seinem Namen ausgespielt wird.
Wann muss ich den Zuschlag zahlen? Mehr dazu lesen Sie hier.